جوشهای صورت

خانم دکتر سلام
من 27 سالمه و پوستم کمی چرب هستش و خیلی جوش میزنه با خوردن چیزهایی مثل شکلات و آجیل و این چیزها بیشتر میشه، از صابون های مخصوص هم واسه صورتم استفاده می کنم اما فایده نداره چی کار کنم به نظرتون؟