سلام خسته نباشید
من کنکوری هستم و روزانه 4 ساعت می خوابم از وقتی که خوابم کم شده ریزش مو پیدا کردم و مو هام خیلی می ریزه
بیشتر از این هم نمی تونم بخوابم به نظرتون چی کار کنم ؟ چه ویتامینی باید مصرف کنم دو ماه پیش هم آزمایش دادم و آزمایشم مشکلی نداشته البته موقعی که آزمایش دادم ریزش مو نداشتم
سلام عزیزم
حتما باید نحوه استراحت و تغذیه تونو درست کنید وگرنه ریزش موهاتون بدتر خواهد شد
قرص فولیکوژن تا حدی شاید بهتون کمک کنه